教孩子拿筷子,其實大人都拿不對!

教孩子拿筷子,其實大人都拿不對!天才領袖教育中心/兒童發展專家王宏哲正確拿筷子的姿勢是?寶寶都愛搶筷子,該讓他學習用筷子了嗎?到底幾歲要學拿筷子?學習筷到底該不該買?如何教寶寶使用筷子? 從開始吃副食品起,孩子就會漸漸對大人使用的餐具有興趣,通常一歲前會對湯匙有興趣,一歲之後開始探索叉子(如果有提供的話),而兩歲左右的寶寶開始就會去搶大人的筷子了,湯匙和叉子對孩子而言,學得很快,只要大人肯放手,大概一個星期左右就可以看到顯著進步,但筷子呢?連大人都覺得不好操作了,更何況孩子,這時候該教了嗎?何時學習用筷子? 我建議兩歲左右的孩子,想玩可以讓孩子試,不過要在大人監督之下,注意安全,但不用刻意要求孩子該怎麼使用筷子,因為這個年紀,手指分化還不好,但筷子是一個需要五根手指頭各司其職的活動,所以三歲以下建議以練習手部肌力肌耐力,手指分化協調活動為主,到四、五歲以上再學正確的使用方法,會比較沒有挫折感,姿勢也會比較正確唷!拿筷子的正確姿勢 如同寫字握筆一樣,拿筷子也有所謂的正確拿法。 在用筷子時,其實只有移動上面一根筷子,下面一根筷子是用虎口和第四根手指穩定住,爸爸媽媽可以用正確的姿勢試試看,尤其是本來姿勢就是不標準的家長,應該一下就會覺得手掌內小肌肉痠痠的,這其實就意味著您的手部小肌肉肌耐力不足唷! 不過相信有不少家長會有疑慮,我拿筷子姿勢就算不標準,還不是活得好好的!沒錯,只要能有效率的吃飯夾菜就好,如同握筆一樣,不標準不是甚麼大錯,但通常標準姿勢意味著能讓對的肌肉做對的事情,所以會比較省力有效率,因此在小學前還是會建議讓孩子學習正確的拿筷子或握筆的方式唷!該怎麼教孩子拿筷子 爸爸媽媽可以參考下面的六個步驟讓孩子練習:不過建議四、五歲在開始教正確的姿勢,孩子比較不會有挫折,在這之前,下面的運動爸爸媽媽要多讓寶貝玩,以增加孩子的手掌肌力肌耐力和手指間的協調唷! 更多的手部小肌肉遊戲請參考增進寫字塗鴉能力的協調訓練法一定要買學習筷嗎? 有不少家長反映,買了市售的多種學習筷,孩子還是不會拿筷子,其實這是因為市售的學習筷,還是都會讓孩子用使用夾子的方式去使用筷子,也就是上下根筷子是一起動的,但我們剛剛才討論過正確姿勢,只有上面的筷子動,所以我會建議寧可多訓練孩子手部小肌肉,而不是花時間找各式的學習筷。因為市售的學習筷反而讓孩子拿不好筷子!!讓孩子多元啟發、快樂學吃飯的學習組(天才領袖嚴選教具/獨家附專業教案)

有時會習慣看孩子的缺點,而忘了鼓勵

有時會習慣看孩子的缺點,而忘了鼓勵天才領袖/兒童發展醫學專家王宏哲我覺得現在的爸媽,在教養中,普遍都變得蠻焦慮的,擔心自己教不好,成天看到的都是孩子叛逆不聽話,無形中也增加了彼此很大的壓力!其實,孩子經常有很多優點,也一直在進步,只是我們常忽略1.生活上的自動自發,絕對不是天生就會的,需要身教,孩子會一點一滴的學習!2.當媽媽壓力大有情緒時,孩子容易不知所措,他們也會想改進或安慰爸媽,但不知道方法!3.沒有一個孩子天生會收玩具,但他們都喜歡丟玩具來發展智力!4.孩子脾氣壞,性子急,可能是一些挫折的求救警訊,但他們還不會表達!5.IQ &EQ都跟先天有關,唯有AQ(耐挫力),是需要大量社交經驗練習的6.孩子搶回東西或打人,是天生本能的保護反應,我們需要用教育去修正他7.孩子調皮搗蛋,好奇到處探索,才是正確的]心智發展,我們小時候都是這樣過來的8.別緊張你的孩子不如人,發展絕不是齊頭式的平等,有些孩子就是比較慢溫9.教養該有自己的風格,可以欣賞別人養兒育女,同時也要告訴自己已經做得很好了!要訓練自動自發,善用加分教養學有些媽媽,帶著孩子來找我,我問到你比較擔心孩子那方面的問題,媽媽們氣呼呼的說:被動!放學回家三催四請,功課好像不是他的一樣,吃飯洗澡就像要他的命,等到要睡覺前,才發現漏這個、漏那個的。其實,在我跟這些孩子諮詢互動一陣子後,常發現這些到了小學還不能自律的小朋友,真的沒什麼自信,遇到困難容易放棄及挫折。我認為某些原因,跟一天到晚被"唸經 "有關!在教養中,多數父母常不經意的流於"減分"教養,也就是一開始認定孩子的自律分數是90分,吃飯、睡覺、盥洗、收玩具及完成份內的工作,應該都沒問題啊!不過,教養現場就像戰場,那可能時時刻刻盡如人意,一但孩子做不到了,爸媽就急了,想加強控管並把孩子減分,音量大了,臉色難看了,威脅恐嚇的語言也一定出來了!一、兩天倒還沒關係,怕的是存在你家裡的自律戰爭,就像823炮戰打個不完,最後大家身心俱疲,孩子自信心沒了,你也不是個贏家。「自動自發,絕不是件孩子先天就會的事。」要把好行為保留下來,如自動自發起床吃早奌而不賴床,當然可以用"獎勵"與"懲罰"2種方法,但如果你的教養上有很強的信念,認為這些本來就該做好,那孩子得到的懲罰就會比較多。我不是要爸媽們在行為教養上一直給孩子糖吃,而是"自律",是很難的功夫,一但孩子突破了自己,爸媽就別拉不下臉,適當的鼓勵是必要的。「自動自發要透過身教。」有一次,1Y多的弟弟亂丟玩具,我請哥哥幫忙收,他回我:又不是我丟的,我為什麼要收?而且他常常這樣。想必是很多家庭會遇到的。我回答哥哥:你上次收不完,要爸爸幫忙,也不是我丟的,但我也有跟你一起收!收玩具,可以讓我們住在一起的這個家,比較安全而且乾淨。而且,你小時候也是像弟弟一樣,每一次都不能馬上收,也是我三催四請,跟你好好講道理才慢慢訓練起來的。我答應你,我會教他,只是他還沒學會,我希望你跟我一起當小老師教他。聽完後,大家一起動手幫忙,老二開心的謝謝哥哥,哥哥說:你趕快長大啦!希望這些自律的養成觀念,對大家的加分教養學有些幫助!暑假在家玩出孩子的耐挫力:幫助孩子正向思考、提升問題解決的能力

孩子不愛睡覺,睡覺哭鬧,這是睡眠障礙?!

孩子不愛睡覺,睡覺哭鬧,這是睡眠障礙?!天才領袖兒童發展專家王宏哲 2011年在睡眠醫學期刊中,有一篇跨國研究指出,亞裔國家孩子有較多的睡眠問題,特別是中國、台灣、香港……等。不少研究發現,孩子的睡眠問題與爸爸媽媽的情緒力是息息相關的,孩子不愛睡覺、睡不好,不僅會影響自己的情緒(焦躁愛哭)、行為(過動、不專心、搞破壞)、認知(記憶力、學習力)和健康等等,更嚴重的是,也可能令媽媽產生憂鬱症狀,爸爸容易焦慮、有壓力感,而父母的情緒狀態又會影響孩子的睡眠品質,因此孩子的睡眠問題是全家人的問題,需要被重視。孩子的睡眠正在減少中!? 根據2014年駱明潔發表的研究,台灣地區幼兒有太晚睡和夜間睡眠時數不足的睡眠問題,與美國學齡前幼兒相比,我們幼兒的夜間睡眠時數明顯少了1個小時,有趣的是,2012年澳洲的研究發現,我們這個世紀孩子的平均睡眠時間,相較於上個世紀,也明顯少了1個小時,學者認為原因要歸咎於現代化的生活,夜晚大街小巷仍然有許多的招牌燈、車燈,燈火通明,家裡電視、日光燈、電腦、手機等等充斥的藍光,這些都不利於我們的腦產生褪黑激素。 依據美國國家睡眠基金會(National Sleep Foundation, NSF)和美國睡眠醫學學院(American Academy of Sleep Medicine, AASM)的建議,不同年紀每日需要的睡眠如下:這些東西正在偷走孩子的睡眠!一、3C產品: 2015年的研究發現,一歲的孩子晚上七點過後看螢幕,會影響夜間的睡眠長度。而Thompson和Christakis的研究也發現,4個月~3歲的孩子,每天看電視的時間越長,那麼小睡的作息和夜晚的睡眠會越不規律。有許多研究也都證實,兒童觀看電視(或平板、手機),會影響孩子的睡眠品質、容易夜驚、噩夢、說夢話、難以入睡、睡眠時容易焦慮、早上起床易感到疲累…等問題,尤其觀看大人的節目(除體育台外)更加明顯,不論是被動觀看或主動觀看。 專家認為3C產品影響睡眠的原因有:第一、在睡前接觸光線刺激,特別是藍光,會影響褪黑激素分泌,進而影響睡眠清醒的週期,變成不易入睡,也更晚起床。第二、影片內容可能會有暴力、驚嚇等,會負向的影響孩子的情緒以及睡眠。第三、會導致睡眠時間混亂、總時間減少。第四、通常不控管孩子接觸3C家長,對於良好作息及睡眠習慣的建立也不會講究,因此孩子的睡眠狀態也容易不佳。二、油炸食物 薯條、雞塊等速食,幾乎沒有一個小孩不愛,連很多不吃肉的孩子都愛吃雞塊,而這些高脂肪、高熱量的食物,是需要更多時間消化,增加腸胃道的負擔,偏偏小孩容易接觸這些食物的時間通常是晚上了,因此會影響睡眠。三、高蛋白食物 睡前別吃太多高蛋白食物(如晚餐多吃肉),因蛋白質中的酪胺酸,會促使大腦合成多巴胺及正腎上腺素,這會增加警醒程度,減少睡意。而大量的「奶」也是屬於高蛋白,甚至有研究指出高蛋白食物會降低色氨酸(褪黑激素的前驅物)進入大腦,當然也就減少了孩子的睡意。四、甜食、含糖飲料 含糖食物會使血糖波動變大,這樣的變化會影響睡意,此外,要代謝這些食物需要大量的維生素B群,B群具有安定神經、穩定情緒的功效,睡前的情緒不穩定,自然不易入睡。五、大人的作息 現代社會,大人下班時間越來越晚,孩子本來七八點吃完晚餐,正要培養睡意,結果爸爸、或其他人回來了,對小孩而言真是越夜越美麗,睡意全消,更興奮的狀況下,睡覺時間自然就延後,再者,如果白天已被操到有點累,晚上硬撐著玩,半夜就容易有睡眠問題產生。眾多睡眠問題背後的秘密 不同的睡眠問題,可能發生在不同的睡眠時期:一、作惡夢:學齡兒童較常見,不過仍有約2~4%的幼稚園兒童會發生。孩子在作夢後常會被驚醒,也能夠很真實的描述剛剛的夢境,甚至要一下子才能了解原來剛剛是在作夢,其中包含許多負向情緒(如害怕、驚恐、生氣、或憤怒),因此可能會令孩子要花比較久的時間再度入睡。解決方式:*避免接觸有暴力、驚悚相關的電視、遊戲、書籍或影片等。*建立良好的睡眠習慣,包括規律作息以及充足的睡眠。二、夜驚:以4~12歲最常見,但從嬰兒到成人也都有可能發生,可能會持續幾分鐘到一小時,發生當下孩子感覺是搞不清楚狀況、恐懼及躁動的。三、覺醒混淆:最常發生於嬰兒或學步兒,鮮少發生於大小孩,最大的特色就是發生當下,孩子是意識混亂的,而非恐懼,且有些動作產生,例如呻吟、哭泣或拍打,一般持續約10分鐘左右,但1~40分鐘都有可能。四、夢遊:一般4~6歲開始出現,最常發生於8~10歲的兒童。以上的解決方式:*充足的睡眠,因為睡眠不足時,會增加慢波睡眠(slow wave sleep),導致以上睡眠問題產生。*發生時給予孩子足夠的安全感和教育。*建立良好的睡眠習慣、規律作息。✭調整孩子睡眠,一夜好眠的育兒法寶(附王宏哲獨家教案)吃對食物,孩子睡得好一、色氨酸色氨酸是血清素的前驅物,而血清素又可轉化為褪黑激素,血清素和褪黑激素都可以幫助睡眠,色氨酸不足時,可能導致多夢而無法熟睡。富含色氨酸的食物有香蕉、牛奶、豆類製品及堅果類。看到這裡,大家可能會有疑問,牛奶富含蛋白質,不能睡前大量喝,但又有色氨酸,所以到底是喝還是不喝呢?牛奶本身對於睡眠的營養價值有色氨酸和B群,這是正確的,不過要大量喝可能才具有足夠助眠的色氨酸量,但是因為他也含豐富蛋白質,因此睡前大量喝時,效果又會大打折扣,其實本來所有的食物就是這樣,物極必反。另外在心理學上來看,睡前喝牛奶,可能會給人有一種安全感,像小baby那樣,因此也助於放鬆幫助睡眠,所以你問我睡前到底可不可以喝奶,當然可以喝,但別超過一杯(約150ml)。二、維生素B群B群具有安定神經、穩定情緒的功能,所以多吃B群食物,有助於睡眠品質,食物例如全穀類、堅果、蛋、綠色蔬菜等。三、鈣、鎂鈣能讓肌肉放鬆、穩定神經,鎂能減緩焦慮,因此兩者都具鎮定效果、幫助睡眠,代表食物包括海帶、芝麻、深綠色蔬菜、牛奶、豆製品、小魚乾等。最後請爸爸媽媽記得,孩子不睡覺,千萬別再動怒,因為不論是棍子或大罵,都只會提高孩子的警醒程度,瞌睡蟲跑光光,減少互動、關掉電燈、固定的睡眠時間才是培養睡眠習慣的不二法門。◉ 動動手做串燒、動動腦好益智,多種遊戲組合CP值最高、最耐玩的日本桌遊(點圖看影片介紹)

刷牙6大不正確,學齡前易蛀牙

刷牙6大不正確,學齡前易蛀牙天才領袖教育中心/兒童發展專家王宏哲前幾天帶老大去拔乳牙,聽到牙醫師跟前面幾個孩子的家長說,有5、6顆蛀牙要處理,我嚇了一大跳,因為那些孩子們,看起來也才小班到中班而已,怎麼會這樣呢?這讓我想起了之前跟牙醫師一起上節目時,兒童牙醫說:讓孩子很早蛀牙的最重要的原因,其實不是吃糖,而是在學齡前,沒有養成正確的刷牙方式,所以從乳牙開始蛀,而學齡後,繼續延用壞習慣,日積月累,恆齒就接著遭殃。我快速幫大家整理一下6個不正確的刷牙方式,以及我的孩子沒有蛀牙的經驗1.為了保持牙齒清潔,飯後立即刷牙,反而傷牙飯後立刻刷牙,這樣看似對口腔衛生很好。但英國醫學研究發現,如果真的這麼作,可能會讓孩子把牙齒的琺瑯質給磨掉,原因在於當我們吃完東西之後,口腔的環境會變酸,這個時候琺瑯質會軟化,而此時如果太勤於刷牙就很容易把琺瑯質給磨掉。飯後務必等待 30 分鐘後才刷牙,在這段期間酸會隨著時間而中和而牙齒能再度礦化。2.孩子較大了,就用成人牙刷,而不用兒童牙刷,會刷不乾淨兒童牙刷的面積比較小,比較容易刷到孩子的內側及後側牙齒,而且可以讓孩子練習,2-3顆牙一起刷,清潔的效果會是最好。成人牙刷面積大,除了不好清到深處,孩子也不容易執行上下左右及內外的動作。3.教孩子要用力一點刷,不然會刷不乾淨,反而傷害琺瑯質很多爸媽經常問孩子,你到底有沒有刷乾淨,怎麼這麼快就出來?孩子會回答當然有。如果你觀察一下孩子的刷牙行為,你會發現,很多孩子說有刷乾淨,其實是指他們有很大力的刷,而且他們擔心爸媽碎念,會一次比一次大力。我會請爸媽多示範幾次如何控制力道,並告訴孩子,大力不代表乾淨。所以,刷太用力或是使用硬刷毛的牙刷也可能侵蝕孩子的琺瑯質。請溫柔地刷牙,並使用中軟毛牙刷。4.兒童刷牙時,不該單手搞定,要左右手輪流拿我非常同意學齡前就該讓孩子獨立練刷牙,但學齡前的孩子,手腕的協調還不如大人,牙齒有左上、左下、右上、右下的分布,大人或許可以用你的慣用手,一次搞定,但孩子很難,因為還沒辦法這麼協調,所以右手刷左側,換拿左手刷右側的訓練,對孩子是很重要的,千萬不要嫌麻煩。5.擠了一大堆牙膏刷牙,不一定乾淨現在的牙膏,清潔效果其實都不錯,實在沒必要有迷思一次用太多,甚至有時候,你帶孩子用清水,用牙線輔助,仔細的清潔牙縫,更是重要。而且,牙膏用的越多,孩子要清潔的時間就要越長,很多沒耐心的孩子,或口腔比較敏感的孩子,根本沒有辦法在一開始訓練時,就持續在這個活動這麼久,所以牙膏應該適量使用。6.沒有常換牙刷,也是牙齒的殺手之前牙醫師叫我,需要更換牙刷的三大原則有三個:1.從牙刷背面看,如果已經看到刷毛岔開外翻,表示刷毛很蓬鬆了,清潔效果就大大的降低,就是必須更換的時候。2.即使刷毛沒有外岔,但已經使用了8週以上,就該更換。(這一點我自首,有時候比較忙,我跟孩子的牙刷,大概會3個月以上才換一次,會被我的牙醫師罵死,千萬別學我)3.刷毛底部若有髒東西沉積,就需更換,不一直企圖洗乾淨了繼續用,牙刷在提醒你換了。用有趣好玩的方式學數學~教具限時66折!手刀搶購吧!

孩子不乖乖坐在餐桌前吃飯的六大原因

孩子不乖乖坐在餐桌前吃飯的六大原因--簡單方法解決煩人的吃飯問題天才領袖教育中心/兒童發展專家王宏哲要孩子乖乖坐在餐桌前(或餐椅上)吃飯,是每個媽媽都希望的事,但又有幾個孩子能做到呢?每次到外面用餐,都可以看到不少孩子邊吃飯邊配平板或手機,就這樣一台平板架在餐廳的桌上,爸媽邊吃飯,不時餵孩子吃幾口,似乎是皆大歡喜,孩子不吵也不鬧,乖乖坐著,爸媽也可以好好享用大餐,但這真的是對的嗎?孩子有機會學到”好好享受美食”嗎?其實孩子不愛坐在餐桌前吃飯,不外乎下列這幾個原因,用對方法,就能輕鬆和孩子一起享受用餐時光唷!一、幾乎整天都在吃,吃飯時間自然坐不住!雖然孩子很容易感到餓,但他們也很容易飽的,就算孩子只是在正餐前吃相當少量的點心餅乾牛奶,也都可能會影響孩子正餐時的食慾。許多媽媽會有疑問,一歲多時也都是這樣吃,就不會影響,這是因為兩歲到五歲,孩子的生長速度會減緩,所需要的熱量沒有以前多,自然食慾就下降了。解決方法:一歲過後孩子就應該是每天坐著吃三餐正餐加兩次點心,在這中間盡量只給水而不是牛奶果汁(國民健康署幼兒飲食指南)。沒有習慣坐餐椅的孩子,爸媽一開始的標準也別太高,只要能坐幾分鐘就該好好鼓勵孩子,逐漸拉長時間,孩子才不會討厭餐椅。另外孩子一定有愛吃的東西,就算是水果、餅乾也好,不愛坐餐椅的孩子吃這些東西時更要坐在餐椅上唷!二、吃飯時間不對,就會吃不好沒食慾!孩子幾乎整天都在玩,適時補充能量是很重要的,學齡前的孩子差不多六點就該吃晚餐,可惜通常為了配合爸媽的下班時間,往往會拖到七點過後,甚至八點,這時孩子已經太累了,雖然看起來精力旺盛,但其實大腦已失去控制權,容易暴怒、不專心、沒耐心……,晚餐就吃得少也坐不住,爸媽看了很擔心,就算在睡前讓孩子喝點牛奶,孩子也會因為晚上熱量攝取不足,半夜容易餓醒唷!解決方法:餐餐均衡營養,包括點心(優質點心選擇),並觀察孩子的生理時鐘,適時提供正餐,媽媽真的必須有超好的頭腦,預先將晚餐的料也備好,才能在晚餐時間準時上菜。另外雖說一歲以後的孩子,大人的食物剪碎就能吃,但他們的咀嚼耐力還是有限的,例如肉片,兩公分的大小能吃,但不代表他可以吃10片也不累,所以媽媽應隨時觀察孩子吃飯的咀嚼速度,吃到後面可以再幫孩子剪碎一些唷!三、吃飯壓力好大,亂七八糟會被罵!孩子本來就不容易接受新事物,仔細想想你的孩子,是不是在熟悉環境才勇於冒險,陌生情境總是要在媽媽身邊觀察一會兒才出手,這是很正常的,不這樣的孩子才奇怪,對食物也是一樣。不少媽媽跟我說過,他孩子上輩子大概是被毒死的吧!給他吃新的東西總是超困難,所以媽媽開始無所不用其極,好說歹說到最後有情緒,其實孩子也會了解此地無銀三百兩唷!越刻意對有些細心的孩子可能越排斥,記得,孩子嘗試10次後才接受這個食物也是很正常的。解決方法:研究指出要孩子愛吃飯最重要的兩件事就是「愉快的吃飯氣氛」和「讓孩子參與煮飯(可以從種菜、挑菜開始)」。不知道如何創造愉快的吃飯氣氛嗎?媽媽可以從好好地擺盤開始,另外尋找孩子愛的餐具,可以有兩三個做替換;偶爾外食,不僅孩子覺得新鮮,媽媽也不會有種千辛萬苦準備得食物孩子卻不賞臉的莫名憤怒,不會因為髒亂而鬱卒。另外孩子都喜歡學大人,所以兩歲左右的孩子就開始想拿筷子了,但又用不好,家長也擔心危險,阻止又生氣,這時候美國流行的動物學習夾就能派上用場囉!這些都是讓用餐氣氛愉快的小方法,不過最重要的是別過度期待孩子的食量,營養均衡就好,多孩子看了就煩,也會降低食慾的。(更多讓愛子愛吃飯的小秘訣)四、餐具使用沒有成功經驗,少了成就感你知道孩子也會覺得自己吃不好嗎?你無心的提醒”要小心不要一直掉唷!”,觀察敏銳的孩子可是會記在心裡的,無行中吃飯就有壓力,只是他們說不出自己的需求,所以逃避不吃、不專心吃玩食物或要媽媽餵的行為就不斷出現。如何從動手抓食物,到自己成功的使用餐具,是一門很大的學問。解決方法:可以選擇美國Calibowl專利防漏邊緣設計的學習碗,讓孩子吃飯食不易撒出,食物輕鬆就可以留在湯匙上。另外,這類的寶寶碗也有吸盤設計,讓開始學吃的孩子,不會因為雙側不協調而將食物或湯灑得到處都是。另外,等到孩子的吸盤碗都已經成熟,2歲多以後,就可以進階到止滑碗,適當的放手讓孩子自己吃,並提醒孩子進步了,他們會更有成就感。新手爸媽選擇碗的時候,都會注意材質,但卻忘了止滑也是很重要的,因為學齡前孩子扶住碗的能力仍未相當好,也常忘記。最後選擇大一點的餐盤餐具,裝少少的食物,是相當增進食慾的唷!這種進階訓練法,正是我在「跟著王宏哲,早期教育so easy-0-3歲baby聰明帶的84個技巧」一書中,提到的飲食最新科學育兒法。這種美國Calibowl專利防漏幼兒學習碗,相當符合上述的進階訓練概念,更適合一些一直吃不好的孩子使用,有了這樣的設計,很多孩子吃飯都可以得心應手!延伸閱讀:進口專利動物學習夾=>讓孩子更喜歡坐在餐桌前吃點心吃飯五、吃飯是我的個人活動,不是共同活動!孩子總是吃另外煮的食物嗎?和其他家人吃得不一樣?孩子總是和其他家人不同時間吃飯嗎?從小baby開始,因為喝奶時間不同,媽媽很習慣讓孩子有自己的吃飯時間,到了吃副食品階段,也還是跟著以前的喝奶時間微調,所以孩子總是一個人吃,就算1歲以後吃三餐正餐,也經常不是和家人同桌吃飯,你認為不甘寂寞的孩子喜歡嗎?解決方法:「家人同桌吃飯」看起來是最好的辦法,但對現代的家庭結構而言,不容易做到,可以讓孩子在該吃晚餐的時間先吃些自己的份,到了家人吃飯時間,也讓孩子有機會到餐桌吃點喜歡的食物,例如菇類或蛤蠣,再吃些水果,這樣熱鬧的氛圍可以讓孩子愛上吃飯的唷!六、我離餐桌遠遠的,沒有自主權!許多家庭都有孩子的餐椅,可能是高腳椅,也可能是架在椅子上的攜帶型餐椅,孩子是喜歡熱鬧的,試著從孩子的角度想想,大家一起吃飯,但你就是坐得遠遠的,是不是會想要離開這裡和大家坐一起呢?還有不論是攜帶型餐椅或是高腳椅,都應隨時注意桌子的高度是否不合適了,桌子低於孩子胸部的高度,會讓孩子吃飯變辛苦的。解決方法:既然是同桌吃飯,孩子就想要大人一樣,用同一個餐桌,離自己愛的菜近一些,觀察孩子不坐自己椅子的原因,如果孩子是對餐桌上的菜有興趣,想和大人或甚至兄姐一樣坐普通椅子,那麼只要孩子想要吃飯,坐普通椅子又何妨,只是記得還是要給個增高墊,或者是將攜帶型的餐椅桌板拿掉,讓孩子更靠近我們的餐桌,更可以用此和孩子約法三章,”如果這樣吃不好,我們以後就要用自己的桌子吃飯囉!另外爸爸媽媽也應注意餐桌的高度,太矮或太高會讓孩子吃飯變辛苦,也會不愛吃唷!【培養寶貝好食欲】歡樂益智桌遊,一種教具50種玩法:培養數學x精細動作x自然生態

其它媽媽也看

這樣做,會讓幼兒缺乏安全感

這樣做,會讓幼兒缺乏安全感天才領袖教育中心/兒童發展醫學王宏哲這兩天有媽媽帶孩子來找我,問到:為甚麼我的孩子最近,一直問媽媽妳還愛我嗎?其實,有時候我們不以為意的這句話,孩子的心裡可能有背後的含意,簡單的說,就是孩子已經開始"話中有話",這可能被特定的事件誘發,身為父母,你一定要知道,不太能總是滑著手機,隨隨便便的就想敷衍過去。媽媽,妳還愛我嗎?可能跟安全感下降有關1.到了要上學的年紀環境的變動,可能讓孩子問出這句話。孩子要上幼兒園或要上小學,每到一個新的階段,孩子覺得要獨立要適應,孩子的心裡難免焦慮害怕,可能會延伸出懷疑家庭關係,希望得到爸媽這個好夥伴的鼓勵,所以說出這句話。2.被處罰或被修理之後比較年幼的孩子,常常把爸媽生氣、自己被處罰等行為,連結上自己可能會被爸媽丟掉,接著就會有焦慮不安的情緒出來。為了確定親子間的關係是否正常維持,被處罰完的孩子,常常瘋狂的問:媽媽,你是不是還愛我?這也就是,我們經常衛教,罰完了孩子,一定要再次跟孩子確定目標。例如,跟孩子說,我處罰的是你不好的打人或罵不好聽話的行為,而沒有不要你,更沒有不愛你,你要再想一想。這些話,這修復親子關係,又堅持住自己教養底線,很重要的親子話術。3.爸媽離異或父母經常出差家庭關係產生變化時,或父母因為工作太忙,陪伴的時間突然減少很多,敏感的孩子經常可以感受的出來,有時候我們覺得孩子可能比較大才能感覺出來,但心理學發現,四歲後的孩子,通常就有能嗅出環境變化的能力。這時候,孩子會更加依賴身邊的這個角色,深怕連唯一的避風港都不見了。這一類狀況,我們還是希望多提供孩子陪伴的時間,別讓孩子經常性的期待落空,例如:爸爸兩周後,一定帶你出去玩,我們數月曆,爸爸說到做到;媽媽接下來的周末上午,都會專心陪你,但我平常要上班,希望你能體諒。有品質的陪伴,勝過於大量時間無心的陪伴,好好的跟孩子溝通,孩子一定可以變得不焦慮,健康的長大。4.在同儕間,沒有成功的建立同伴關係有些孩子,到了社群發展的時間,因為社交技巧不好,跟同儕總是格格不入,於是,就被迫要回到家庭找到所有的自信心及成就感。同儕或同學不喜歡他,孩子又不知道麼辦,只好回來問媽媽:"那你還喜歡我嗎?",這句話有兩個含意,其一是,他想表達的是,我不知道其他人為何不喜歡我?或我該如何讓其他人喜歡我。再者是,媽媽,不能連你都不喜歡我,不然我就不知道怎麼辦了。所以,孩子在4、5歲之後,社交技巧越來越重要的原因,就是能透過群我關係,讓孩子進一步的發展自我與自信,達到內在的滿足。親愛的爸媽,他們畢竟是孩子,真的還是需要我們多一點耐心及包容,去發掘他們的內在需求。他們在成長的過程,也好想要我們能懂他們,希望這一篇,能助你聽得懂孩子的"話中有話",這些話,可能都是一些重要的成長訊息,幫助我們給孩子一個有品質的教養與陪伴。用遊戲增加親子感情,玩出孩子耐挫力! <<限期兩週64折>>

與其存紅包,不如幫孩子練習數學應用題!

與其存紅包,不如幫孩子練習數學應用問題!天才領袖/兒童發展專家王宏哲前一陣子跟老大說:"要出去旅遊,自己得存一部分錢才能去"。於是,今年的紅包,自己就在那邊默默的算還差多少,該怎麼分配?這讓我想到一個研究,研究人員去對20-30歲的卡債族分析,結果發現這些年輕人,竟有9成以上,在兒童時期,沒有太多使用金錢的經驗。你以為他們沒有都沒有存過錢嗎?錯了!有些孩子也知道要儲蓄,但仍成為欠錢一族。所以,這些正確的價值觀一定要提早建立給孩子,帶著孩子做一些練習1.讓孩子有自己使用金錢的經驗,才能促進孩子了解支出與剩餘的概念。這種經驗,應該從讓他們自己投10元,買一罐飲料或坐一次搖搖車就沒有第二個10元,這種很小的年紀就開始建立。2.要抵抗揮霍金錢的誘惑,就要帶著孩子去分配金錢,知道存錢不易,花錢很快。例如,紅包裡的200元,我趁機會跟孩子說,你如果想要買一張貼紙,一支泡泡槍,一隻妖怪手錶,他們分別是50元、200元、600元,你自己想想看,該怎麼存才會夠,等你存夠了,是不是要一次花掉,也要想想看。因為要想想,後面有沒有更重要的東西要買。3.你今天有兩個10元,你有四種作法,一個是早上下午各花一個,一個是早上把兩個都花完,一個是下午把兩個都花完,或者,今天都沒看到想要買的東西,就存起來兩個10元都不花。4.你記不記得,昨天花了20元,是買了什麼東西?今天這個小文具,你覺得應該是多少錢,比昨天多還是少?有沒有在你自己分配的裡面?5.讓孩子自己有一個零錢包,自己保管不亂丟,除了訓練孩子對自己的重要物品負責,也可以讓孩子自己知道剩多錢,不會給他們一種"錢都只能歸爸爸媽媽管的感覺!",學會自己接下來該如何分配。教養小語:別再只是把孩子的紅包錢存起來!不知道大家小時候的壓歲錢,有沒有直接被收走,存起來的經驗?還是收到後,馬上就"給我保管,長大再給你"?你記得你的感覺嗎?那或許也是你孩子的感覺!昨天到中廣去聊過年紅包怎處理,我覺得在教孩子金錢價值時,儲蓄觀念固然很好,但沒有誏孩子去"使用錢",那未來就沒有規劃錢的能力!根據調查,20到30歲卡債青少年,有9成以上,從小沒有自己去分配使用錢的經驗!所以,當孩子拿到紅包時。今年聰明的爸媽,有更棒的做法:第一:親自帶著孩子去部份儲蓄,別只是跟孩子說說放我這,因為你給他的紅包,就應該是他的。第二:不管孩子懂多少數字了,你要跟他說存了就在你的儲蓄簿裡,孩子才不會有憑空消失的感覺!第三:誏孩子可以使用部份的錢,這樣才有支配規劃的經驗,如果你怕孩子亂買,可以跟他討論,不要只是禁止,先聽聽孩子怎麼說,為何需要?!誏孩子當金錢的主人!第四:帶著孩子用紅包錢做捐獻,誏孩子用自己的能力去幫助人,提早建立他的同情心及同理心。天才領袖最新兒童大腦益智教具,全館6折起!why do women cheat on husbands cheat on my husbandwhy women cheat on husbands cheat on my husbandthe unfaithful husband what makes a husband cheat click heredating sites for married people why husband cheat why men cheatdating sites for married people married men who cheat with men why men cheatwhat makes women cheat cheaters caught onlineclick here click here openclick here click here signs of a cheaterclick here click here signs of a cheaterwhy do women cheat reasons why husband cheat click hereread buy discreet medical viagra viagra 20 mgread buy viagra with pay pal viagra 20 mgopen open onlineredirect walmart viagra price buy viagra in spainhow is priapism treated from viagra redirect openuk viagra supplier where to get viagra or cialis where can i buy viagraopen read onlineopen why do men cheat onlineopen read online

2、3歲,到底在不要什麼?

2、3歲,到底在不要什麼?trouble two有效育兒法天才領袖教育中心/兒童發展醫學王宏哲2、3歲,到底在不要什麼?爸媽等了半天的語言,竟然等到一堆"不要",有時教到快起肖,我來照樣造句,告訴你,他們在不要什麼~1.不要打破我的順序2.不要剝奪我好奇探險3.不要以為我還小4.不要用情緒教我5.不要一直叫我守規距6.不要一直叫我吃飯7.不要什麼都聽你的8.不要只有這麼少9.不要一直問我10.不要,真好玩,可以看到你們更多表情該破解的我都破解了,再連同這篇當補充教材,自己去連連看,如果妳還跳到小小孩挖的洞裡,那妳得來找我補習~小小孩能不能學會"別哭,好好說",跟教養的方式有關當孩子超過2歲後,語言能力大大的進步了,我們都希望教孩子別用哭表達,"好好說"~可是,偏偏有些孩子就教得比較快,有些就教的比較慢。最近,我在找一些研究發現,能不能了解別人的情緒及要求,跟發號施令的人很有關係。簡單講,當爸媽很生氣很生氣的跟孩子說:我說不行就是不行,再鬧我就揍你;或比較溫和的蹲下來跟孩子說:我們出門前有約定過不行,你可以不高興,媽媽等你想清楚。這兩種結果會不一樣,後面的方式,會讓孩子去思考,去理解爸媽到底要教我的是什麼。所以,我才一直在提倡的情緒教育三要,"要溫和語氣+要簡單指令+要鼓勵好好的說"愛說不要愛尖叫怎麼辦?你家有尖叫小孩嗎?我家的老二,11個月大的寶寶,肺活量之大,常尖叫到左鄰右舍都來關心,你以為老大就比較好嗎?才沒有勒!從老二出生後,就退化到也用叫的來表達抗議或興奮,孩子在發展過程中,到底為何出現尖叫行為,我們從不同的年齡來探討原因與解決方法喔!1.6個月―1.5歲:「能力不足」的不要及尖叫這個階段的孩子發展上,語言或動作能力尚不足夠,在表達時會用較強情緒的表達方式,來吸引大人的注意,如尖叫就是一種。六個月到一歲間為兒童的意圖行為發展期,漸漸增加對環境或事物的探索。當表達需要幫忙或需求的溝通工具不足,無法滿足孩子的內再想法,就很容易用尖叫的方式來互動。這時候父母可以將「孩子的意圖」試著「詮釋」出來,如透過手勢引導說「你是不是要我拿麵包給你吃?」並同時增加與孩子的視覺注視,亦有助於孩子與父母的情感交流。天才領袖建議您:二選一的溝通方式「喔~妹妹生氣了嗎? 是想要吃餅餅還是要玩球球」(表示情緒上同理孩子;同時給予選擇,轉移孩子憤怒的情緒,並專注在提供孩子表達意圖的方法)「對喔,想要吃餅餅嗎!那先坐坐!先坐好就吃餅餅」(多些眼神注視,讓孩子期待內在想法被實現,此時孩子因表達不好的生氣情緒可稍緩解)多分享快樂的情緒這個年齡的孩子漸漸對環境事物更加清楚,喜歡人家用新奇的動作或東西去逗他們,並且會哈哈大笑去分享情緒。孩子也喜歡用手指認物品,父母可以用誇張表情,豐富聲調,吸引孩子目光對視與分享喜悅,即所謂共同注意行為(joint attention)。此法可用於父母與孩子建立親密互動關係。另外,此階段孩子的情緒受照顧者情緒的影響很大,喜怒哀樂中,照顧者適當的互動與引導,有助於孩子情緒發展!2.1.5歲―2.5歲:「為反對而反對」的不要及尖叫隨著認知能力提升,需求變多,小孩生氣及哭鬧到了2、3歲時比例會大幅增加,常常也是父母親最受不了的”難搞的兩歲”時期,孩子明明想要卻總是脫口而出說”不要”!然而,這個時期的孩子最會使用哭鬧尖叫的方式來吸引照顧者的注意力,對他人的回應敏感度也增加,包含正向的情緒外,負面的情緒反應程度也會增加喔!天才領袖建議您:「不凡事禁止」,在規矩下開放孩子充分探索當孩子不順他的意時,用尖叫大哭的方式,接著就是吵著要抱抱!「你不哭,不哭才有抱!哭哭沒有抱喔!」(此時不必氣急敗壞地與孩子解釋,因為當大人解釋時,難免自己的情緒也會被挑起,孩子是會感染到你的情緒而火上加油!建議用最簡單的規則先幫助孩子緩解當下的負面情緒)「不哭就可以來抱抱,哭完了嗎?」(然後可以做自己的事情,但給孩子的訊息仍是簡單規則,試著放手讓孩子停止哭泣!因為每個孩子能力發展不同,父母可以觀察每次的強度變化,並且在生活中觀察孩子是否有特別喜愛的東西,當作情緒的安撫物,也可以是正向行為的增強物)延伸閱讀:適合兩歲半前孩子,探索體驗式互動教具A溫和的語氣+B簡單的指令+C鼓勵好好說ABC三步驟有助於孩子自我調適與情緒恢復可以搭配使用隔離的方式(帶到房間裡相較客廳為單純的環境),讓孩子哭,待情緒宣洩、哭完了才出來。情緒強度降下來時,鼓勵孩子用「好好說」的方式!此模式越來越熟時,觀察孩子的情緒就要一觸即發時,就可以說「生氣哭哭嗎?那要去房間嗎?」(生氣尖叫要去房間)讓孩子練習「覺察」自己的情緒!若不想去房間,那就好好說!試著鼓勵孩子用溝通的方式,除了將需求意圖完整說出,也助於情緒的緩解調適。3.2.5歲―3.5歲:「很有主見」的不要及尖叫這個年齡的孩子在認知、語言與動作都有很好的發展下,慢慢可以控制自己,也開始瞭解別人期待他怎麼做,負面尖叫愛哭的情緒應該逐漸下降!因此孩子開始甚麼事情都想自己來,需要人家關心注意,但矛盾的是,剛萌芽的能力發展還沒有十分成熟,父母無形中也對孩子累績越來越多規矩及不允許做的事情,也有一類孩子因為有弟弟妹妹一起來分享爸媽的關愛,讓孩子的情緒發展失衡,是這個年齡孩子大哭尖叫的原因!天才領袖建議您:我是小幫手可由家事著手,釋放家中簡單的家事給孩子幫忙,例如曬自己的小襪子、剝四季豆、洗洗水果等。另外,提高孩子生活自理的能力與主動性也很重要!自己收玩具、穿脫鞋襪、吃飯…等等。別讓處處「不可以」囚禁了孩子的發展甚麼都想自己來的孩子:「我要喝水,我要自己要倒水」氣極敗壞的父母:「馬麻倒,你會倒出來又弄得全身濕,不可以這樣玩水!」「不可以玩水」這件事,即刻成為孩子情緒爆炸的導火線!倒水這件事跟孩子手眼協調、手腕穩定度的能力有關,能力好了,自然孩子從中獲得成就感。那灑出來的水呢?建議父母可以往引導孩子解決問題的能力培養!「好~你自己倒,但是灑出來的水要拿布擦乾喔!」不僅解除了孩子想表現卻處處碰壁的負面情緒,也提供孩子更多元學習處理難題的方法喔!延伸閱讀:適合三歲半前幼兒,獨立玩,並當小幫手的聲光互動書4.3.5歲―4.5歲:「挑戰權威」的不要及尖叫這個年齡孩子的心智發展正處「感同身受期」,也就是說孩子正發展簡單的同理心!若沒有很好的同理心,在情緒緊繃的時刻,就容易用尖叫的表達「我不管,我就是要!」然而,這是需要嚴格建立兒童行為規範的時候,也是同理心培養的好時機,教師或家長的教育方式,會影響哭鬧尖叫行為的發生率!天才領袖建議您:榮譽集點貼紙獎勵孩子的正向行為,可以用孩子喜歡的貼紙、彈珠、印章等,讓好的情緒行為被強化、具體化的告訴孩子:「你可以收集到這麼多貼紙耶!表示你真的很棒,可以好好說、不生氣!」「你好貼心喔!都有幫馬麻想到」角色扮演~如果是你怎麼辦?藉由角色扮演的方式,模擬情緒經驗來幫助孩子思考;練習「設身處地」引導孩子站在不同角度解讀情緒,了解情緒產生的成因。日常生活中的情緒觀察或體會,讓孩子記憶更深刻!另外,父母也可以適當操作幽默感,天馬行空的溝通方式搏君一笑,也讓喜歡挑戰權威的孩子可以卸下心防,自然地討論情緒行為的話題!延伸閱讀:適合四歲半前兒童,角色扮演,心智成熟的多功能教具親愛的爸爸媽媽,了解孩子這些不要及尖叫背後的原因,善用天才領袖的供給你的小方法及教師經常使用的教具,可以讓孩子心智滿足,減少情緒暴走的行為,更可以讓您不成為抓狂父母唷!!孩子第一本的情緒社交繪本:建立正向情緒引導正確表達

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教養不同調,孩子找縫鑽怎麼辦?

教養不同調,孩子找縫鑽怎麼辦?天才領袖教育中心/兒童發展醫學王宏哲大家會不會覺得,有時候,家裡面的人一人一句,有各自的意見,孩子就變得很精明,自己去找縫鑽?孩子已經夠難教了,這真是教養中,讓痛苦指數加倍的另一個因素。所以我覺得有四點,非常非常重要! 1.冷靜溝通,”大家都是愛孩子的!”,別說氣話:你這樣是害他!2.先給力,教養一致。”對!媽媽說的真對!你不該這樣”3.不要陷害另一半永遠扮黑臉,偶爾做球給另一半當白臉。”我現在很生氣,暫時無法原諒你,去找妳媽抱抱!”4.先下手為強跟孩子說:”我相信阿嬤也不會讓你吃很多零食,然後才過敏生病!”尋求共同很重要,但先尊重不同點昨天演講,一位爸爸來找我:"老師,我也很想幫太太帶孩子,但總是笨手笨腳,我家老二要出生了,我該怎麼做?"。這爸爸的舉動,讓我感動了很久,我想告訴大家的是,夫妻是在兩個不同背景的教養環境長大,教養孩子的方法,一定會受到原生家庭的影響,在尋找教養共同點的時候,更要尊重彼此的不同點。教孩子有任何歧見,其實是很正常的事,應該先等等再說,先想到另外一半都是以愛孩子為出發點,再來溝通,這樣說出來的話就會不一樣,就比較容易,讓另一半感受到你的努力及支持。有空,請邀你的隊友,一起坐下來,看看下面這篇。夫妻間,該常對另一半說的三句話昨天跟孩子的媽去特賣會買小孩的毛衣,結果展場也有大人的衣服,我看了一件她的外套,問她要不要看?結果是相應不理。後來她也跟我說,有大人男生的毛衣,問我要不要看,我充耳不聞,而且說,快點快點,接小孩快要來不及了!事後想想,有了孩子後,夫妻兩個人的生活真的都不一樣了,所有生活的重心都在孩子上。這讓我想到了,曾經看過一位心理學家,說有了孩子後,要維持夫妻的感情,常常對另一半說三句話很重要1.我今天去吃到甚麼,看到甚麼,想到你也會喜歡,所以也幫你帶了一件、買了一份。2.你多睡一會,你多休息一下,我先帶孩子出去走走。3.今晚我不處理公事,不開電腦、不玩手機,專心的陪你跟孩子想想,真慚愧,我自己也只能偶爾做到第2、3項,該學的真是還很多。有了孩子後,如何找回夫妻間的幸福感,真的是很重要的課題,大家覺得呢?爸爸也可以是育兒小幫手許多家庭中,照顧寶寶的生理需求及執行教養等工作幾乎都是媽媽一手包辦,究竟是爸爸「不願意」幫忙,抑或「沒能力」幫忙?我在很多跟媽媽互動中的過程,發現當爸爸想「插手」育兒事件時,往往都被潑冷水、被嫌棄太雞婆、被覺得怎麼都做不好,搞得爸爸也缺乏自信,很多事情只能當旁觀者,這樣就很難在孩子的童年記憶中留下深刻回憶。Just Play!發揮父職角色男女生的天性與生俱來就有所差異,在面對教養問題時,更經常出現意見分歧,媽媽原本就比較重視細節,爸爸則不拘小節,覺得大方向掌握就好,幹嘛這麼囉嗦。雖然父母重視的教養方向不一致,但彼此給予尊重,透過分工合作,爸比們的父職角色一樣能發揮得淋漓盡致。例如,媽在忙家事時,爸爸就主動去陪玩,這樣反而減少很多家庭的衝突。尊重彼此教養方針父母帶小孩的方法不同,爸比們往往重視大方向,例如孩子玩得太瘋癲,媽咪們會立刻制止,但對爸比而言,會認為「那又沒什麼!孩子玩得開心、沒有危險就好」;當孩子在練習吃飯、把桌子弄得一團糟時,媽咪會叨念不休,爸比則會認為「那又沒什麼!孩子有吃飽、有在學習如何拿筷子就好。」看似毫不在乎的態度,往往讓媽咪們火冒三丈,其實爸比並非不在乎,而是比起細節,更注重孩子大方向的發展,我自己跟另一半的相處,也是有衝突的,但大原則是:「在彼此進行教養過程時,我們絕不插手對方的處理方式,只要不是過度放縱孩子就好,夫妻間不會有太大的原則落差,但對細節看法不一在所難免,若不互相尊重,反而會增加衝突。」教養不難,黑臉白臉都要扮許多家庭為了簡單分工,總讓一方扮演黑臉、另一方扮演白臉,結果使得寶寶逐漸疏遠經常板起面孔的那一方,現代許多爸比由於缺乏對寶寶教養的投入,往往過度放縱,而成為寶寶討救兵時的避風港,要作好教養工作,應該同時扮好黑臉及白臉的角色,才能讓家庭關係更和樂,別養成孩子西瓜偎大邊的習慣。給孩子優質的陪伴我的網站,每天都湧進許多教養問題等我回覆,宛如眾人心中的模範爸爸,儘管如此,我還是覺得自己並非稱職的100分爸爸,若真要為自己打分數,也僅能獲得80分,被扣除的20分是由於工作實在太繁忙,沒有足夠的時間陪伴孩子。許多爸比們也為此事所苦,為了補足自己錯失的時刻,在與孩子相處時,更要提供優質的陪伴,別一邊敷衍孩子、一邊玩手機或心懸別的事情,盡力扮演好父親的角色,若1、2天抽不出時間來陪伴孩子,也毋須過度自責,雖然陪伴量不足,但只要質感滿分,孩子依然會每天都很期待爸爸回家。全家人一起陪孩子玩角色扮演遊戲,最生動的親子廚房操作益智遊戲

家庭,不能等到你有空才珍惜

家庭,不能等到你"有空"才珍惜!王宏哲/天才領袖教育中心辦了一個野餐會,看到好多父母都汗如雨下的陪孩子,心中滿滿的感動。你信不信,這些孩子只是不會說,他們心中也是滿滿的感激爸媽。家庭,不能等到你"有空"才珍惜,我有幾個理由1.沒空總是比有空的時候多很多,習慣找藉口,其實失去更多2.沒空做的,通常才是你生命中,最有價值的事3.孩子一直在成長,等我們有空了以後,卻驚覺錯過好多階段4.孩子對未來家庭的經營,會受原生家庭影響,我們要傳下去的是什麼?大家可以多想想。家庭經營,有心就該互相鼓勵首先,我必須先說,教養這件事真是一門大學問,而且帶孩子真的很累!!!常和很多全職在帶孩子的媽媽聊天,不難聽到大家異口同聲的說”我寧願去上班也不要帶孩子!”,這當然不是媽媽不愛孩子,而是孩子每天千變萬化,花招很多,再來個拗情緒及壞脾氣,實在是無力招架,尤其是家有比較小的寶寶,也不知道孩子懂多少,很難與小baby溝通,到了大一點但又還沒上幼稚園,孩子總是一堆挑戰教養及小叛逆的行為,常把媽媽搞毛,然後上了一天班的爸爸們回到家,則是經常被流彈打到”不然你來帶帶看呀!”、”不然你去哄睡及餵飯?”,更讓爸爸們害怕聽到的是”不然你去抱他到不哭為止!”。我覺得新生代的爸爸們,也不見得是全部不幫忙,而是不得其門而入,常常下了班回家要抱一下小孩,要逗孩子玩,最後就是弄巧成拙,落的”你走開啦!什麼都不會,來亂的ㄛ!”的下場。不知道大家有沒有想過兩個問題,孩子在比較小的時候較難接近爸爸,難道只是因為他是打從娘胎出來?另外,有沒有方法可以幫忙你家快抓狂的媽咪,讓全家育兒更輕鬆呢?我家的老大出生的第二天,我就讓孩子趴在我的身上小睡一下(就像國外袋鼠爸媽的做法),直到他需要喝奶的時候才抱去給媽媽!滿月之後,幾乎每天幫孩子洗澡及餵飯都是我,我也參與副食品的製作,白天則有媽咪跟寶寶互動,長時間下來,跟孩子自然形成了默契。我跟老大的感情相當的好,孩子有事都會來跟我說,希望得到我的鼓勵及安慰,孩子更是常常主動來跟我玩遊戲!當然教養沒有這麼簡單,我的老二出生後,非常黏媽媽,讓本來很得意的我(覺得老大的經營很成功),變得碰不得、抱不得、只認媽媽一個人,像很多家庭一樣的狀況,也發生在我的身上,讓我們夫妻倆哭笑不得!但現在,我漸漸可以哄老二睡覺,陪老大及老二說睡前故事,帶著他們一起洗澡以及陪他玩更多遊戲,這種跌深反彈的情形,我歸納出一些心得,讓我迫不及待的想對現在辛苦帶孩子的爸爸跟媽媽分享!給愛家爸爸的育兒新觀念:1.上了一天班回來固然很累,但是還是要協助一些家務,試著逗逗孩子。孩子一開始可能不愛跟爸爸親近,但一陣子暖機後,就會試著來找爸爸玩,第一時間別太刻意親近,反而造成孩子厭惡的感覺。2.從食物親近最快,對3歲前的孩子來說,吃是很重要的互動,試著餵餵孩子吃東西,或跟孩子一起吃東西,孩子會知道爸爸的友善,接著產生大量的親子互動。3.爸爸們,應該給媽媽短暫的喘息時間,如讓媽媽離開家裡出去買個東西,2-3個小時的散步假,回到家的媽媽戰鬥力會不一樣,因為整天帶孩子真的很累,需要跟孩子隔離一下,重整情緒。4.別在孩子面前講負面的語言,如”我是你爸爸,你怎麼都不找我?”,因為孩子都了解你的喜怒哀樂,孩子不是不想找爸爸,而是爸爸的陪伴時間不多,孩子一時間也很難適應爸爸的情緒及氣質。親子互動不起來,不只有爸爸挫折,其實幼兒也很挫折。5.爸爸試著學媽媽常哼的歌,或常玩的口袋遊戲,去試著親近孩子,讓孩子覺得熟悉不陌生,孩子會很快認定爸爸跟媽媽是同一陣線的。6.推著嬰兒車,帶著孩子出去跑跑跳跳,會分散孩子對媽媽的注意力,孩子就必較不會那麼黏媽媽,也能增加爸爸的遊戲玩伴角色,孩子越大,越要討玩,要善用這個特質,爸爸就可以跟孩子更親密。7.孩子挫折時,爸爸可以試著”來這邊,爸比抱抱”,讓孩子主動趨近,而不是急著去碰孩子!當然,媽媽要適度的離開,要適度的鼓勵,孩子會產生”沒魚蝦也好”的觀念,去跟爸爸討抱,去跟爸爸逐漸建立親密關係。8.父職的角色對孩子的人格發展及性別認同,相當重要。爸爸可以讓男孩子更有勇氣,爸爸也可以讓女孩子,更了解如何跟異性相處,獲得安全感。爸爸們要有最新的育兒觀念,體會自己在孩子長大的過程,非常重要,絕不是媽媽帶好及教好孩子就好,更絕不是賺錢養家就好,親子間親密關係的培養,是無價的。給愛家媽媽的育兒新觀念:1.當爸爸有心幫忙時,請給予適當鼓勵,千萬別覺得男生礙手礙腳,更別在孩子面前說一些負面的話。2.要把孩子交給爸爸時,先安撫孩子並告知,由媽媽親手交給爸爸,而不是爸爸把孩子從媽媽身上抱走。3.幫爸爸做球,有時可以稱讚小孩,跟爸爸玩,這麼好玩喔!”,”爸爸餵,你吃得好棒喔!”等等,孩子喜歡,爸爸會更有成就感。4.帶孩子有情緒在所難免,但不要牽怒到有心幫你的另一半身上。5.每個家庭的狀況都不同,把家庭工作分配好,少比較。6.跟爸爸分享孩子可愛有趣的行為,會讓爸爸更喜歡參與育兒。7.放手讓爸爸去試,男生育兒,要求別太高,有心就好,畢竟男女在照顧孩子的細心程度是不同的。其實大部分的男人,都想當個更好的爸爸,希望這些育兒的新觀念,每個家庭的爸爸都能看見,讓媽咪育兒的環境,變得更快樂及更輕鬆,打造更幸福更和諧的親子關係!珍惜親子時光,了解孩子,從功能型桌遊開始<<倒數一週66折>>

刷牙6大不正確,學齡前易蛀牙

刷牙6大不正確,學齡前易蛀牙天才領袖教育中心/兒童發展專家王宏哲前幾天帶老大去拔乳牙,聽到牙醫師跟前面幾個孩子的家長說,有5、6顆蛀牙要處理,我嚇了一大跳,因為那些孩子們,看起來也才小班到中班而已,怎麼會這樣呢?這讓我想起了之前跟牙醫師一起上節目時,兒童牙醫說:讓孩子很早蛀牙的最重要的原因,其實不是吃糖,而是在學齡前,沒有養成正確的刷牙方式,所以從乳牙開始蛀,而學齡後,繼續延用壞習慣,日積月累,恆齒就接著遭殃。我快速幫大家整理一下6個不正確的刷牙方式,以及我的孩子沒有蛀牙的經驗1.為了保持牙齒清潔,飯後立即刷牙,反而傷牙飯後立刻刷牙,這樣看似對口腔衛生很好。但英國醫學研究發現,如果真的這麼作,可能會讓孩子把牙齒的琺瑯質給磨掉,原因在於當我們吃完東西之後,口腔的環境會變酸,這個時候琺瑯質會軟化,而此時如果太勤於刷牙就很容易把琺瑯質給磨掉。飯後務必等待 30 分鐘後才刷牙,在這段期間酸會隨著時間而中和而牙齒能再度礦化。2.孩子較大了,就用成人牙刷,而不用兒童牙刷,會刷不乾淨兒童牙刷的面積比較小,比較容易刷到孩子的內側及後側牙齒,而且可以讓孩子練習,2-3顆牙一起刷,清潔的效果會是最好。成人牙刷面積大,除了不好清到深處,孩子也不容易執行上下左右及內外的動作。3.教孩子要用力一點刷,不然會刷不乾淨,反而傷害琺瑯質很多爸媽經常問孩子,你到底有沒有刷乾淨,怎麼這麼快就出來?孩子會回答當然有。如果你觀察一下孩子的刷牙行為,你會發現,很多孩子說有刷乾淨,其實是指他們有很大力的刷,而且他們擔心爸媽碎念,會一次比一次大力。我會請爸媽多示範幾次如何控制力道,並告訴孩子,大力不代表乾淨。所以,刷太用力或是使用硬刷毛的牙刷也可能侵蝕孩子的琺瑯質。請溫柔地刷牙,並使用中軟毛牙刷。4.兒童刷牙時,不該單手搞定,要左右手輪流拿我非常同意學齡前就該讓孩子獨立練刷牙,但學齡前的孩子,手腕的協調還不如大人,牙齒有左上、左下、右上、右下的分布,大人或許可以用你的慣用手,一次搞定,但孩子很難,因為還沒辦法這麼協調,所以右手刷左側,換拿左手刷右側的訓練,對孩子是很重要的,千萬不要嫌麻煩。5.擠了一大堆牙膏刷牙,不一定乾淨現在的牙膏,清潔效果其實都不錯,實在沒必要有迷思一次用太多,甚至有時候,你帶孩子用清水,用牙線輔助,仔細的清潔牙縫,更是重要。而且,牙膏用的越多,孩子要清潔的時間就要越長,很多沒耐心的孩子,或口腔比較敏感的孩子,根本沒有辦法在一開始訓練時,就持續在這個活動這麼久,所以牙膏應該適量使用。6.沒有常換牙刷,也是牙齒的殺手之前牙醫師叫我,需要更換牙刷的三大原則有三個:1.從牙刷背面看,如果已經看到刷毛岔開外翻,表示刷毛很蓬鬆了,清潔效果就大大的降低,就是必須更換的時候。2.即使刷毛沒有外岔,但已經使用了8週以上,就該更換。(這一點我自首,有時候比較忙,我跟孩子的牙刷,大概會3個月以上才換一次,會被我的牙醫師罵死,千萬別學我)3.刷毛底部若有髒東西沉積,就需更換,不一直企圖洗乾淨了繼續用,牙刷在提醒你換了。用有趣好玩的方式學數學~教具限時66折!手刀搶購吧!